梨能去火吗_梨能降血压吗
甲流高发期!医生提醒:少吃梨和甘蔗,多吃这4样,润肺又降火甲流进入高发期，很多人常常认为，得了流感不就是咳嗽、发热，咳两天药一吃就好了？但实际上，这种想法往往忽视了甲流对身体健康的深远影响。很多人在得了流感后，总是误以为多喝梨和甘蔗水能有效润肺、降火，然而，这样的饮食习惯并不适合每个体质。而梨和甘蔗的“润肺”效果并不还有呢？
冬季吃梨有讲究,养血生肌又清火,止咳生津降热强!梨性寒，味甘，入肺、胃经，能够润肺止咳、清热解毒、生津润燥。特别是冬季气候干燥，寒冷风邪侵袭人体，容易导致肺部不适，梨的药用价值在此时尤为突出。古书《本草纲目》中就明确指出：“梨者，润肺凉心，消痰降火之果也。”而现代医学研究发现，梨富含果糖、维生素C、膳食纤维及是什么。
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甲流高发!医生提醒:少吃甘蔗橘子,多吃3样清肺降火所以平时我们在饮食上要特别注意选择能清肺降火的食物。可能你会想，甘蔗和橘子这些水果不就是具有润肺、清热的效果吗？ 有位患者，经常感到胸口有闷堵的感觉，尤其在换季时节，往往容易咳嗽不断，喉咙干痒。每到冬季，这位患者总是习惯性地吃大量的橘子和甘蔗，认为这样能清热润小发猫。
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