如何做到自律告别拖延

自律宝宝养成记!这3招让娃告别拖延,家长必看!心里忍不住犯愁:到底怎样才能让孩子告别拖延,变得自律起来呢? 别着急,下面这3招直接让你轻松培养出自律宝宝,这波操作直接封神! 第一招:制好了吧! 那就一定要按时做到;如果你自己要完成一项工作,也要认真负责,不拖延。当孩子看到你自律的样子,他也会受到潜移默化的影响,自觉地向你看齐好了吧!

5步教你开启高级自律,告别拖延走向美好未来!这种拖延的状态,就像一块无形的大石头,压得你喘不过气,让你离美好的未来越来越远。那问题来了,如何才能开启高级自律,告别这让人抓狂的拖延呢?别着急,接下来我就给你分享5步开启高级自律的方法论,这波操作直接封神! 第一步,明确目标。你得给自己定一个清晰、具体、可实现的目说完了。

太神奇!4个心理学“套路”助孩子告别拖延变自律小能手做事拖延也会变得心安理得,大有一副“死猪不怕开水烫“的无力感。这跟父母反复提醒孩子是个拖延的人,一点都不自律,一点都不自控有关。父母嫌弃孩子拖延,嫌弃孩子做事慢,都给孩子一种无形的心理暗示: 我做什么都不行,我原本就这么慢。孩子也不再相信自己可以做到自律,于就等会说。

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